SALUTE · 19. marzo 2021
Madonna svela le sue riflessioni sul COVID-19 dalla vasca da bagno
Dalla vasca da bagno, immersa in un bagno al latte cosparso di petali di rosa, Madonna parla del virus e condivide con i fans le riflessioni sul COVID-19 definendolo il "grande equalizzatore", ossia un altro modo per dire che questo virus ci rende tutti uguali, ci da l'opportunità di vedere come di fronte alla paura, al dolore, e all'incertezza in fondo siamo tutti nella stessa barca.
SALUTE · 11. gennaio 2021
Strategie utili per alleviare lo stress
Lo stress è una parte normale dell'esperienza umana, e siamo programmati per affrontarlo, perchè è una risposta naturale dell'organismo per tenerci lontani dal pericolo.Al giorno d'oggi però lo stress non è più tanto correlato a situazioni di pericolo come lo era per i nostri antenati cacciatori, ma è innescato dal nostro stile di vita, e da situazioni di solito non pericolose ma fastidiose, come problemi sul lavoro e problemi familiari, ai quali oggi si aggiunge lo stress della pandemia.
FITNESS · 05. gennaio 2021
Non rinunciare all'allenamento durante la pandemia!
Continuare ad allenarsi durante la pandemia è importante per la salute e anche per mantenere su il tono dell'umore. E basta un bilanciere e un set di manubri per avere tutto quello che ti serve per mantenerti in forma.
SALUTE · 14. dicembre 2020
Il vaccino della Pfizer ha causato effetti collaterali e reazioni allergiche durante la fase di sperimentazione, e se da una parte il vaccino ci sembra l'unica possibilità che abbiamo di fronte per ritornare ad avere una "vita normale", dall'altra parte ci fa paura sapere che non sappiamo ancora esattamente le reazioni che questo vaccino potrà provocare e quanto sarà davvero efficace.
SALUTE · 13. novembre 2020
Sentirsi stanchi e debilitati ogni tanto fa parte della vita, ma quando la stanchezza arriva improvvisamente nel bel mezzo della pandemia, è piuttosto normale che tu ti chieda se potresti avere contratto il COVID.La fatica del resto è uno dei sintomi ufficialmente riconosciuti del COVID, ma non è detto che sentirsi stanchi significhi avere contratto il virus.
LIFESTYLE · 09. novembre 2020
Il tentativo che stiamo facendo nel parlare di razzismo è semplicemente quello di vedere che cosa si nasconde dietro le ragioni psicologiche del razzismo e del comportamento umano.Quest'anno il razzismo è un fenomeno che è venuto ampiamente a galla e che dovrebbe portare ognuno di noi ad interrogare la propria coscienza.
SALUTE · 05. novembre 2020
Man mano che il clima si fa più freddo e trascorriamo più tempo nelle case e in luoghi chiusi, è importante migliorare la circolazione dell'aria e i filtri negli edifici, perchè questo può proteggerci dal COVID-19.Purtroppo come abbiamo visto la situazione sta peggiorando in Italia come nel resto del mondo, e con l'autunno e l'arrivo dell'inverno si aggiungono altre preoccupazioni.
SALUTE · 19. ottobre 2020
Non c'è niente di "normale" nella nostra vita in questo momento. Dopo la riapertura dei locali, e una vita che sembrava essere ritornata più o meno normale, adesso ci sono di nuovo restrizioni da affrontare, e mentre gli scienziati corrono per trovare un vaccino o una cura, il resto di noi lotta per stare a galla, perchè i problemi ci sono e sono evidenti.
SALUTE · 01. ottobre 2020
Assumere lo zinco potrebbe aiutare a prevenire le complicazioni del COVID-19? Dalle ultime ricerche sembra proprio di si. Del resto lo zinco è conosciuto per le sue proprietà antivirali ed è ottimo per quando siamo raffreddati. Quindi, dal momento che anche il COVID-19 fa parte della famiglia dei coronavirus cui appartiene anche il comune raffreddore, sembra proprio che questo prezioso minerale possa aiutare a sostenere il sistema immunitario.
SALUTE · 10. settembre 2020
Di solito chi si ammala di coronavirus tende ad avere all'inizio, febbre e dolori al petto. Nei casi meno gravi e se non ci sono condizioni di salute preesistenti, di coronavirus si guarisce, ma in molti casi rimangono sintomi persistenti per mesi.Tra i sintomi che i pazienti accusano ci sono la continuazione della perdita di olfatto e gusto, la perdita dei capelli, mini ictus e diabete di nuova insorgenza.

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