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LIFESTYLE · 14. luglio 2017
L'ansia è un problema sempre crescente in tutte le società occidentalizzate. Le crescenti pressioni dal lavoro, i problemi finanziari, la paura di non farcela ad arrivare a fine mese, e la vita familiare, possono portare a sperimentare ansia, frustrazione, nervosismo, preoccupazione e irritabilità In altre parole STRESS! A peggiorare il quadro, lo stress e e l'ansia non ci permettono di riposare bene la notte e questo ci fa sentire sempre peggio.