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ALIMENTAZIONE · 12. settembre 2017
Ogni anno, facciamo dei buoni propositi e tra questi anche quello di mangiare meno e meglio, così come di mangiare più verdure.Mangiare più vegetali e meno carne è uno dei modi migliori e anche uno dei passi necessari che ci portano a migliorare il nostro stile di vita e la salute in generale.Non solo, è anche una scelta migliore anche per la Terra di cui siamo "ospiti".Ecco otto alimenti vegetali chiave da tenere sempre nella lista della spesa per cominciare da subito.